总觉得无法放松怎么办？看看这些成功案例总结！

案例名称：清除佛山市职场人过度消耗的完成示例 来访者概况：小玥是佛山市某农业科技公司的资深工作者，表示自己失去了工作的能力和欲望，总觉得无法放松。为了让自己归回正轨，他希冀有一所在这一领域专业的的心理评估师有能力筹备特性化解决改进方案。 选择的心理评估：广东广州市在这一领域专业的心理评估师——心航图心理 职场心理问题：职场压力 心理症状：频繁心烦意乱、焦虑不安、情绪易怒 生理表现：全身无力、饮食困难、觉醒多 产生原因：工作与生活时间冲突、工作任务繁重、过高业绩要求 导致结果：身心俱疲、工作效率下降、工作兴趣减退 心航图服务优势： 1、具备着有IPA和IAPSP成员资格等可信任的认证。
2、人力储备专业水平出众，依托来自北大等全球卓越院校的专业队伍。
3、具备着有格式化的运行步骤与杰出的服务服务点。
4、具备着有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由资质好的心理科医生筹备帮助。
5、筹备多维度个案评估与构建，咨询前先筹备在这一领域专业的的心理评估3~4小时，并出具详细交代的报告。
6、公平公正的计费，完全透明化的价格公示，零隐性附加费。 改善效果： 1、加固自我效能感，相信自己有能力清除工作中的挑战和高压任务。
2、学习并应用切实的应对策略，例如深呼吸、冥想等，在压力环境下还会有能力保持冷静和理智。
3、改善时间操控能力，减少起源时间不足带出的职场焦虑，坚毅更加自律的职场习惯。 客户评价：心航图心理的心理评估服务专业水平出众，顺着3、4小时的心理评估，有能力依仗我的具体事件筹备专业报告，与强针对性的解决改进方案，援助我清除总觉得无法放松带出的思维负担。是广东广州市在这一领域专业的心理评估师的绝佳之选。