总觉得要在工作中崩溃怎么办？广东省广州心理咨询顾问告诉你

案例名称：广东珠海市职场压力解决系统性解决方案 来访者概况：广东珠海市一间金融科技公司的平常职员阿东，最初是因为工作而感到累倒，总觉得要在工作中崩溃，已经少了了工作的催劲，甚至精力用尽。为此他渴望找强烈的行业专业化的心理咨询师协助自己卸下心理压抑。 选择的心理咨询：广东省广州高水平心理咨询师——心航图心理 职场心理问题：职场压力 心理症状：焦虑不安、难以放松、情绪易怒 生理表现：失去胃口、失眠、头晕 产生原因：缺乏资源和支持、工作任务繁重、缺乏控制感 导致结果：工作兴趣减退、身体健康受损、人际关系受影响 心航图服务优势： 1、供给多向个案评估与构建，咨询前先供给高水平的心理评估3~4小时，并出具详尽论述的报告。
2、具备着有IPA和IAPSP成员资格等正式可靠的认证。
3、职业资源强烈的行业专业化，依托来自北大等全球名牌院校的专业团队成员。
4、具备着有确定化的任务步骤与极好的服务领域。
5、具备着有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由资质好的心理顾问组供给帮助。
6、公平收费模式，报价一目了然，绝无隐形收费。 改善效果： 1、学习并应用实效的应对策略，像深呼吸、冥想等，在压力环境下依旧能保持冷静和理智。
2、深化自我效能感，相信自己能处置工作中的挑战和高压任务。
3、改善工作时间安排能力，减少最初是因为时间不足激发的工作恐惧情绪，创造更是自律的工作习惯。 客户评价：心航图心理的心理顾问组优异、屈己从人，先给我供给心理评估的测评与访谈服务。顺着3至4小时的心理评估，我能认识到在工作中焦虑不安、难以放松、情绪易怒背后的存在难题。心航图心理供给的解决系统性解决方案让我没有了总觉得要在工作中崩溃的窘境。渴望找广东省广州高水平心理咨询师的朋友，心航图心理是最正确的选择。