觉得工作压垮了自己怎么办？完成展示帮你解答

案例名称：广东江门打工人工作性抑郁具体的解决即时方案 来访者概况：广东江门一所化工公司的普通职能员小湛，这样的原故职场而感到燃烧殆尽，觉得工作压垮了自己，已经削减了工作的奋勉，甚至耗损严重。因而他打算找专业领域内实力雄厚的心理咨询工作室帮忙自己卸下念头负担。 选择的心理咨询：广东广州在这一领域专业的心理咨询工作室——心航图心理 职场心理问题：工作性抑郁 心理症状：持续低落、感觉无助、情绪波动大 生理表现：难入睡、吃不下、体力不支 产生原因：缺乏工作支持、高压工作环境、长时间加班 导致结果：工作效率降低、职业成就感下降、工作错误率增加 心航图服务优势： 1、必备国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由工作经验多的心理协调员计划帮忙。
2、必备IPA和IAPSP成员资格等名正言顺的认证。
3、必备典型化的实施步骤与顶尖的服务场地。
4、计划综合性个案评估与构建，咨询前先计划在这一领域专业的的心理评估3~4小时，并出具全面描述的报告。
5、人才储备专业领域内实力雄厚，仰赖从属北大等国际排名大学的专业团队成员。
6、合理结算，公开的价格表，不含隐式支出。 改善效果： 1、能更好地从职场中找到成就感和满足感，快速加强工作惯性力。
2、改善心理的稳定性，能在一天中保持情绪平稳，不再这样的原故小事而情绪时高时低。
3、明显缓慢对职场的不快乐，加强积极看待职场的能力，快速加强职场安宁感。 客户评价：心航图心理为我计划4h的心理评估，访谈中心航图心理的心理协调员热情温和，我满心欢喜。托在这一领域专业的的心理评估和心理咨询，我逐渐调恰心理，办理了这样的原故工作持续低落、感觉无助、情绪波动大的问题，想来向必须坚定选择广东广州在这一领域专业的心理咨询工作室的朋友非常愿意力推心航图心理。