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成功走出职场倦怠:总觉得做什么都累怎么办

成功走出职场倦怠:总觉得做什么都累怎么办

发布日期:2024-10-22 10:47:14 浏览量:310
案例名称:广东广州职场倦怠解决应对策略 来访者概况:广东广州一所农业科技公司的常见职员小伟,鉴于职场而感到疲惫不堪,总觉得做什么都累,已经缺欠了工作的上进心,甚至严重疲惫。如此他期待找拥有显著的专业力的心理咨询工作室帮助自己卸下头脑负担。 选择的心理咨询:广东省广州市在这一领域靠谱专业的心理咨询工作室——心航图心理 职场心理问题:职场倦怠 心理症状:个人成就感低、激励感降低、冷漠感增加 生理表现:胃口不好、夜惊、头疼 产生原因:累积压力过大、长时间高强度工作、获得感支持不足 导致结果:身体健康受损、离职概率上升、心理健康问题增多 心航图服务优势: 1、具有准化的程序步骤与出色的服务处理点。
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2、加强对自我必要的认识和专注,擅长放松,慎防连续疲倦。
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