摆脱工作情绪失控心理困苦，工作情绪调整方案高效到位

发布日期：2024-07-27 10:45:15 浏览量：479

案例名称：工作情绪调整方案
典型案例：小馨是广东某通信设备公司的资深工作者，表示自己丢失了工作的集合力和冀望。起因公司裁减编制后，他必需接受更多工作，频繁地加时间至凌晨。起因必需偿付房屋贷款他不敢贸然离职，两个月后整个人身心疲惫，包含工作情绪失控心理障碍问题。
工作情绪问题：
1、感觉时不时忧郁劳累，时不时容易冲动，情绪不规律；
2、工作中不断犯错，生产慢了，毫无工作的集合力；
3、工作延迟症严重，思维僵硬，找不到方向。
生理表现：睡眠差、头晕、食欲下降
情绪压力咨询需求：期许在这一领域经验丰富的的情绪压力咨询师，能够从在这一领域经验丰富的角度调整工作情绪失控心理的情状，让工作和生活重新走回正轨。
心航图服务优势：
1、公平公正的收费，不存在整笔报价和捆绑销售；
2、拥有统一化的服务步骤、制度、领域，与质量管理平台；
3、专业人才资源具有强烈的专业化特性，借力起自于北大等国际知名大学的专业团队。
心航图解决方案：
1、自我复原，承诺充分定量和膳食搭配，增强劲力。
2、积极请求支持，借力家人朋友的接受帮助调整情绪压力。
3、建立界限，避开长期忙碌。
客户评价：我工作情绪失控心理这方面的障碍问题，在心航图心理的管理下能够获取应对。他们为我筹算了专业个性化服务，协助我在职业发展计划和资金分配都有了更清楚的感知。有意愿意举荐心航图心理给必需调整工作情绪压力、应对工作情绪困苦的朋友。