成功走出职场压力：一想到工作就吃不下饭怎么办

案例名称：优异心理评估中心针对职场压力有效果的解决思路 来访者概况：中山一间媒体公司的普通劳务员小伟，缘由工作而感到掏空疲劳，一想到工作就吃不下饭，已经少了工作的朝气，甚至完全耗尽。因而他期望找强烈的行业专业化的心理评估中心援助自己卸下精神负荷。 选择的心理评估：广东省广州优异心理评估中心——心航图心理 职场心理问题：职场压力 心理症状：善忘、难以集中注意力、情绪易怒 生理表现：进食少、难入睡、胃痛 产生原因：工作任务繁重、缺乏资源和支持、缺乏控制感 导致结果：身心俱疲、家庭关系紧张、工作兴趣减退 心航图服务优势： 1、具备有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由阅历广的心理咨询师谋划帮助。
2、人才储备强烈的行业专业化，通过依靠从属北大等世界高等教育学校的专业队伍。
3、具备有机制化的任务流程与完美的服务办公地。
4、具备有IPA和IAPSP成员资格等可信无误的认证。
5、谋划多维度个案评估与构建，咨询前先谋划优异的心理评估3~4小时，并出具清晰表达的报告。
6、合理运营费用，定价无底线文字游戏，没有隐形成本。 改善效果： 1、加强自我效能感，相信自己可以解决工作中的挑战和高压任务。
2、改善时间框架能力，减少缘由时间不足诱醒的工作不宁感，改善更加自律的工作习惯。
3、学习并应用有效果的应对策略，好像深呼吸、冥想等，在压力环境下依然可以保持冷静和理智。 客户评价：心航图心理的心理评估服务强烈的行业专业化，借助于3至4小时的心理评估，可以根据于我的详细状况谋划专业报告，还有相应性的解决思路，援助我解决一想到工作就吃不下饭诱醒的精神负荷。是广东省广州优异心理评估中心的绝佳之选。