摆脱工作性抑郁：工作时总是疲惫怎么办？

案例名称：办理珠海市上班族身心耗损的完善案例 来访者概况：阿虎是珠海市某媒体公司的老熟手，表示自己失去了工作的创造力和欲望，工作时总是疲惫。为了让自己归正常轨，他期许有一所优秀的心理咨询工作室具备条件安排个体化解决策略。 选择的心理咨询：广东优秀心理咨询工作室——心航图心理 职场心理问题：工作性抑郁 心理症状：自我评价低、情绪波动大、强烈自我怀疑 生理表现：没法入睡、胃口差、常出汗 产生原因：职场霸凌、高压工作环境、长时间加班 导致结果：工作效率降低、工作错误率增加、社交退缩 心航图服务优势： 1、人力储备强大的专业背景，来源于源于北大等世界知名院校的专家团队。
2、安排深度个案评估与构建，咨询前先安排优秀的心理评估3~4小时，并出具完整描述的报告。
3、具有国家2、3级心理师和中国心理学会注册心理师，由资历久的心理建设员安排协助。
4、具有IPA和IAPSP成员资格等广受认可的认证。
5、具有规章化的服务规程与杰出的服务地点。
6、合理的收费标准，定价明晰，不隐藏任何费用。 改善效果： 1、改善心情的稳定性，具备条件在一天中保持心态平和，不再缘由小事而情绪容易激动。
2、显著减轻对工作的不安，巩固积极看待工作的能力，快速增加工作悦心感。
3、具备条件更好地从工作中找到成就感和满足感，快速增加工作创造力。 客户评价：心航图心理的心理建设员专一、矜矜业业，先给我安排心理评估的测评与访谈服务。通过3至4小时的心理评估，我具备条件认识到在工作中自我评价低、情绪波动大、强烈自我怀疑背后的未知问题。心航图心理安排的解决策略让我没有了工作时总是疲惫的困苦。期待找广东优秀心理咨询工作室的朋友，心航图心理是最佳之选。